social fb social inst social yt

mylos


XAGORARI ASFALEIES

Εκτός Μαρουκάκης και Παπαγγελής στην Καλλιθέα

Το δελτίο τύπου της Καλλιθέας

Μετά το ρεπό η ομάδα μας προχθές, συνέχισε εχθές την προετοιμασία με προπόνηση που έγινε στην Καλλιθέα ( Ελ πάσο ) στις 10:00.
Συμμετείχαν όλοι οι παίκτες πλην του τραυματία Μαρουκακη,ο οποίος έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα και ο Παπαγγελής ο οποίος λείπει με άδεια.
Στα ευχάριστα η επιστροφή των Βασιλειάδη, Ρόπα και Στεφανή οι οποίοι ξεπέρασαν τα προβλήματα τραυματισμών και συμμετείχαν κανονικά στην προπονηση.
Τα περιεχόμενα αυτής αφορούσαν την συντήρηση/βελτίωση παραμέτρων φυσικής κατάστασης και συγκεκριμένα της αερόβιας ικανότητας, σε συνδυασμό με τεχνικοτακτικα στοιχεία, εκτελώντας ασκήσεις με μπαλλα στο γήπεδο.
Επόμενη δραστηριότητα για την ομάδα μας προπόνηση διπλή αύριο στις 10:00 και 17:30 στην Βάρη.