Η ομάδα της Ηλιουπολης που μετράει το απόλυτο σε πρωτάθλημα και κύπελλο,την δύσκολη περίοδο του lock own υπό τις οδηγίες του τεχνικού team,οι ποδοσφαιριστές πραγματοποιούν ατομικές προπονησεις μέσω εφαρμογής που καταγράφει τα τρεξίματα και τις ασκήσεις ενδυνάμωσης.